Načini rješavanja stresa

Nedavno osnovana udruga "Centar za prirodno zdravlje" iz Križevaca
pomaže građanima da se oslobode stresa. Ovog vikenda organizira i prve
uvodne seminare, počeci su danas u 18 sati u Dvorani HPD-a "Kalnik" u
podrumu Hrvatskog doma a sutra i u nedjelju u isto vrijeme u
prostorijama Udruge u Preradovićevoj 3 u Križevcima.

Nazivi edukativnih seminara "Kako se riješiti stresa" i "Kako se
riješiti depresije" daju za naslutiti da se radi o jedinstvenim
predavanjima s ciljem obrazovanja građana i pomoći da prebrode
različite situacije koje pogoduju stresu i depresivnim stanjima.
Prvenstvena svrha seminara za rješavanje depresije je pružanje pomoći
letargičnim i anksioznim ljudima, onima s poremećajima u spavanju,
otežanom koncentracijom i seksualnom željom, razdražljivim i
iscrpljenim osobama kao i s problemima s tekom i tjelesnom masom te
svima koje muče neki strahovi i stalne brige. Seminar za rješavanje
stresa obraća se ljudima koji pate od različitih tjelesnih poremećaja –
glavobolje i bolova u vratu i ramenima, otežanog i ubrzanog disanja te
bržeg rada srca, bolova u leđima i želucu praćenih mučninom i pojačanim
znojenjem, kao i  poremećaja duševne naravi  – malodušnosti,
manjka samopouzdanja i koncentracije, isrpljenosti, frustriranosti i
razjarenosti.
Kako naglašavaju organizatori, oba su predavanja namijenjena i onima
bez navedenih problema no koje zanima učenje i širenje njihovog znanja
o mogućnostima poboljšanja vlastitog zdravlja ali i novi načini
gledanja na život.
Seminare vodi dr. Plamenka Profeta, nositeljica diplome "Life Consultancy" s Akademije Phenomena na Novom Zelandu.